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　　解析：此标题出自《人民日报》的《非遗无价 保护有方》，意指非遗是中华民族智慧的结晶，是中华文明绵延传承的生动见证，具有无可比拟的价值，但对其的传承保护需要讲究方法。在写传统文化的传承主题时，我们可以仿照此标题进行仿写，如《文化无价，传承有方》。同样还可以用于家庭教育、注意沟通的主题，如《亲情无价，沟通有方/教育有方》。

　　解析：此标题适用于“自强不息”“奋发图强”“挑战自我”“实现人生价值”“不甘于平庸”等主题。

　　解析：此标题出自《人民日报》的《从体育中汲取向上力量》，适合正面立意的主题，如“奋斗”“梦想”“传统文化”“革命精神”等。

　　解析：此标题出自《人民日报》的《“银发力量”何以绽新彩》，何以意为“为什么”“用什么办法”，以问句为题，引人深思，同样适用于传统文化的传承和创新主题，如《传统文化何以绽新彩》。

　　1.日日行，不怕千万里；常常做，不怕千万事。【适用主题：坚持，脚踏实地，奋斗】

　　2.实干的画面看似寻常，却波澜壮阔；奋斗的足音听来无声，却久久回响。【适用主题：实干，奋斗】

　　3.一笔笔细腻的描摹，能绘就壮美的画卷；一个个微小的音符，能组成宏大的交响。【适用主题：积累】

　　4.我们对未来的美好希冀，离不开每个追梦人的锐意进取，每个勇敢者的挺膺担当，每个仁爱者的和衷共济。众力并，则万钧不足举也。【适用主题：集体力量】

　　5.梦虽遥，追则能达；愿虽艰，持则可圆。前行道路上，仰望星空又脚踏实地，跋山涉水仍行而不辍，每一个人都能抵达自己的目标。【适用主题：勇敢追梦，坚持不懈】

　　【故事】5岁半时因触电失去前臂和双手，意味着从生活自理到求学就业，彭军都要面对比常人更多的困难。逆境之中，他选择迎难而上。考进职业院校学习软件技术，毕业后回到家乡重庆巫山创业，聘用残障人士，为脆李等家乡农特产品拓展销路，主导的项目获得中国国际大学生创新大赛职教赛道金奖……虽然少了双手，他却从未停下前行的脚步，为自己撑起了一片天，为生于斯长于斯的家乡贡献了一份力量。

　　“别人能做到的，我也可以！”20多年来，激励彭军克服困难、勇往直前的，正是这份坚定与执着。朴实无华的话语、踏实有力的行动，焕发出动人心魄的能量，生动诠释了“健全人可以活出精彩的人生，残疾人也可以活出精彩的人生”。生活以痛吻我，我却报之以歌。吃饭穿衣、提笔写字、操作电脑，没了双手哪一样都不轻松。拿写字来说，彭军用双臂夹住笔写字，练到骨头内凹、老茧一层层地掉，但他从不曾放弃。如今，字写漂亮了，他也从中获得了成就感和自信心。

　　【故事】在山东东营，有一位“时光修复师”。颜波涛经营着一家数码工作室，从事电子产品维修。本职工作之外，他还义务帮助市民修复转存老式录像带。这些年，他成功修复和转录2万多盘录像带，累计时长超过3.5万小时。小小的录像带，承载沉甸甸的情感。与儿时的自己重逢，与过世的亲人重聚，坐上“时光机”，人们收获温情与感动。

　　【点评】帮市民修复转存录像带，颜波涛分文不取。无私的善意源自将心比心。几年前，他的父亲因病住院，为帮助父亲树立康复信心，他将记录着父亲青春岁月的录像带修复转录，与父亲分享。看到父亲振奋的神情，颜波涛决定将这份感动传递下去。回忆是一方良药，如同冬日暖阳，赋予人们向上的力量。

　　渐渐地，除了承接他人委托，颜波涛也尝试在二手市场主动收集有关东营城市印象的影像资料。夹杂着“雪花”的画面，不仅定格了时间，也承载了一座城市的集体记忆。城市风貌、校园生活、聚会庆典……他将搜集来的影像整理发布在社交媒体，许多成长于同一方水土的陌生人得以相识。记忆，足以成为联系邻里街坊的人情纽带。颜波涛将大家组织起来，分门别类建立互助群组。有人找到了合适的兼职，有人淘到了心仪的书籍，有人联系上多年未见的旧友……一张爱心之网徐徐织就，人们找到了个人与城市、与时间的有机连接。

　　1.一项项非遗，是中华民族智慧的结晶，是中华文明绵延传承的生动见证。无论是“转名录”，还是中国非遗“出海”又“出彩”，抑或是非遗加速成为人们美好生活的重要组成部分，这些都不是终点，而是传承和保护的新起点。护文明之火种，传永续之文脉，不断擦亮非遗这张中华文明“金名片”，从整体上提升非遗的可见度，让非遗绽放更绚丽的光彩，道阻且长，但行则将至。

　　2.岁月沉淀的细腻情感令人动容，凡人善举的温暖人情同样弥足珍贵。湖北咸宁，许典祥老人数十年如一日免费为居民修理电器；湖南沅江，康冬平、张超美夫妇坚持为孤寡老人和残障人士爱心义剪；河北邯郸，年过七旬的李贵江在路灯下摆摊，免费教孩子们书法……一个个爱心的节点，让真情暖意在城市的各个角落传递，氤氲为城市中拂面春风般的人情味。

　　【适用主题：善良、线.残疾人群体要穿过生活的暴风骤雨，少不了坚韧不拔的品质。秉持“我看不清世界，但我想让世界看到我”的信念，视障运动员王跃刻苦训练，在北京冬残奥会上惊艳亮相；因地震截瘫的杨玉芳、高志宏夫妇，一面自食其力认真生活，一面醉心文学笔耕不辍……人生之路并不总是一帆风顺，也许会承受与生俱来的缺憾，也许会遭遇突如其来的变故，拼尽全力从石缝中开出属于自己的小花，一样能感受苍穹无边、旷野无垠。

　　4.从新疆乌鲁木齐公益儿童村到北京钻石球场，布云朝克特成为首位闯入中网男单四强的本土选手，写下属于自己的“逆袭”故事；从因故辍学到出版两部文学作品，宁夏西海固的“农民作家”单小花把困难化作养料，演绎了属于自己的惊艳盛放；从在锅碗瓢盆、柴米油盐间挤出时间作画，到作品在联合国教科文组织总部展出，清华大学甲所餐厅的“厨师画家”刘涛以勤勉为阶梯，证明了热爱可抵岁月漫长。这些“有志者事竟成”的故事，鼓舞人心，催人奋进。我们为向上攀登的身影而喝彩，为汗水浇灌的果实而欣慰，也从中汲取对梦想的执着与坚韧。

　　5.自愿签署“在外互帮父母协议”，为独自出门在外的老年人提供力所能及的帮助；报出“暗号”即可免费用餐，在北京、天津、四川成都等地，餐饮经营者自发为困难群众提供爱心套餐；在重庆、浙江台州、安徽合肥等地，街边便利店在夏季接力摆出可免费取用冷饮的“爱心冰柜”，爱心人士捐赠的饮品堆起一座座“小山”，为烈日酷暑下的劳动者送去一抹清凉。善举如静水深流，无声地沁润着社会的每一个角落。这些“人人为我、我为人人”的古道热肠、友爱互助，形塑着社会的和谐与信任，让人们更紧密地凝聚在一起，携手共进、同舟共济。

　　6.已经脱险又再次赴险，在塌方的路段前下跪拦停后续车辆，黄建度将个人安危置之度外，为更多人筑起生命的“护栏”；无惧艰苦环境，远离亲人与繁华，又一批保定学院的学子奔赴新疆，写下西部支教的续篇；用青春丈量冰封之地，武汉大学南北极科学考察团队在我国极地科学考察史上实现了多个“从0到1”的突破。危难关头，逆行的身影格外伟岸；关键时刻，担当的精神十分闪耀。一次次挺身而出、一位位楷模榜样，鼓舞感召每一个人，激励着更多人“放使干霄战风雨”，振作担当作为、迎难而上的勇气。

　　解析：此标题出自《人民日报》评论文《行囊改变，温情不变》，在“变”与“不变”中自有一份坚守和永恒，我们可以仿照此标题进行仿写，如《时代改变，诚信不变》、《方法改变，情意不变》等等。

　　解析：此标题出自《人民日报》评论文《以青春表达丰盈年节滋味》，适合正面立意的主题，如“奋斗”“梦想”“无畏”等，如《以奋斗表达青春滋味》。

　　解析：此标题出自《人民日报》评论文《用有形之手护创新之花》，用比喻手法强调有形之政策对呵护创新之花的重要性，形象生动，适合正面立意的主题，如《用有形之手护传统文化之花》，《用拼搏之手护民族复兴之花》，《用奋斗之手护青春之花》等等。

　　解析：此标题出自《人民日报》评论文《以基础研究支撑科技大厦》，用比喻手法强调基础研究对科技发展的基础支撑作用，形象生动，适合正面立意的主题，如《以创新支撑文化发展大厦》，《以理性支撑人生大厦》，《以奋斗支撑成功大厦》。

　　1.向着更美好的生活，个人的脚步与国家前进的脚步同频共振，定能不断翻山越岭，领略更壮丽的风景。【适用主题：奋斗，爱国情怀】

　　2.取之有制、用之有节则裕，取之无制、用之不节则乏。【适用主题：节制克己】

　　3.迎接更加和谐的智能生活图景，每一次创新都值得尊重，每一分努力都值得珍视。【适用主题：智能时代、创新、奋斗】

　　4.中国式现代化的新征程上，每一个人都是主角，每一份付出都弥足珍贵，每一束光芒都熠熠生辉。【适用主题：民族复兴】

　　5.走遍江南塞北，遍历三山五岳，将青春写在祖国的壮阔河山上。【适用主题：青春价值】

　　7.人生的美丽，在于用尽全力去书写；人生的可贵，在于让生命更加饱满与丰盈。【适用主题：生命价值、奋斗】

　　10.热爱不是坐等暴风雨过去，而是在风雨中跳舞。你对待生活积极而美好的态度，就是你人生版图上的路径，会引领你翻山越岭，找到生命藏起来的嘉奖。【适用主题：热爱、积极乐观】

　　自幼立志科学救国为国“深潜”三十年“从一开始参与研制核潜艇，我就知道这将是一辈子的事业。”黄旭华曾说。1926年，黄旭华出生在广东汕尾。上小学时，正值抗战时期，家乡饱受日本飞机的轰炸。海边少年就此立下报国之愿。“想轰炸就轰炸，因为我们国家太弱了！我要学航空、学造船，我要科学救国！”高中毕业后，黄旭华同时收到航空系和造船系录取通知。在海边长大的黄旭华选择了造船。

　　中国成立初期，掌握核垄断地位的超级大国不断施加核威慑。20世纪50年代后期，中央决定组织力量自主研制核潜艇。黄旭华有幸成为这一研制团队人员之一。支部书记同他谈话，说了三点，一是“你被选中，说明党和国家信任你”；二是“这项工作保密性强，这个工作领域进去了就出不来，犯了错误也出不来，出来了就泄密了”；三是“一辈子出不了名，当无名英雄”。领导对他说，你能接受这种工作吗？黄旭华毫不犹豫回答，“能适应，而且是自然适应”。

　　此后30年时间，他的家人都不知道他在做什么，父亲直到去世也未能再见他一面。1986年底，核潜艇工程解密后，两鬓斑白的黄旭华回到广东老家。见到93岁的母亲，他眼含泪花说：“人们常说忠孝不能双全，我说对国家的忠，就是对父母最大的孝。”直到1987年，母亲收到他寄来的一本《文汇月刊》，看到报告文学《赫赫而无名的人生》里有“他的爱人李世英”等字眼，黄旭华的9个兄弟姊妹及家人才了解他的工作性质。

　　用最“土”的办法解决最尖端的技术问题上世纪60年代，核潜艇研制之难，难在这项工作几乎是从零起步。黄旭华面对的不仅是技术难题，更是从何下手，从哪打开工作局面的方法问题。“当时，我们只搞过几年苏式仿制潜艇，核潜艇和潜艇有着根本区别，核潜艇什么模样，大家都没见过，对内部结构更是一无所知。”黄旭华回忆说。用最“土”的办法来解决最尖端的技术问题，是黄旭华和他的团队克难攻坚的法宝。没有现成的图纸和模型，就一边设计、一边施工，白天黑夜加班加点。没有计算机，就用算盘和计算尺，日日夜夜、月月年年，算出了首艘核潜艇几万个数据。为了控制核潜艇的总重和稳性，边角余料都要一一过秤。几年的建造过程，天天如此，使核潜艇下水后的数值和设计值几乎吻合。面对国外严密的技术封锁，黄旭华带领团队自力更生、艰苦奋斗，一路攻克种种技术难关，突破了核潜艇最关键、最重大的七项技术，让茫茫海疆有了中国的“钢铁蛟龙”。

　　“誓干惊天动地事，甘做隐姓埋名人。”感动中国人物、全国道德模范、共和国勋章获得者……年过九旬的黄旭华，算得上荣誉等身。尽管有了些名气，但就像深爱的核潜艇事业一样，黄旭华希望“潜在水下”，默默无闻，不喜欢出名。

　　培养科研人才，黄旭华主张从工程实践中培养人。几十年来，他率领团队开展了一系列重点型号研制，并在这个过程中为国家培养锻炼了众多科技英才。“我更愿意当‘场外指导’，不当教练，放手让他们去干，大胆去干。”黄旭华说。即便年事已高，他仍会利用做报告、接受采访的机会，“苦口婆心”地讲故事，用自己的言行影响年轻人。

　　2020年，获得“共和国勋章”，他谦虚地说：“誓干惊天动地事，甘做隐姓埋名人。我和我的同事们此生属于祖国，此生无怨无悔。”2021年，他捐出1100万元个人所获奖金，作为科技创新奖励基金，激励更多优秀人才脱颖而出。

　　“当祖国需要我一次把血流光，我就一次流光；当祖国需要我一滴一滴流血的时候，我就一滴一滴地流！”黄旭华院士的这段话振聋发聩，这是奋斗者的铿锵誓言，也是他矢志报国的人生写照。无论是30年隐姓埋名，还是亲自登上潜艇、随艇下潜进行深潜试验，他的一生，时刻准备着为国牺牲。在那个艰苦的年代里，在那座曾经荒无人烟的岛屿上，黄旭华院士带领着那些默默奉献、隐姓埋名的科研人员和工作者，共同书写了世界核潜艇历史上的传奇篇章。誓干惊天动地事，甘做隐姓埋名人。黄老以小我之躯，潜入茫茫深海，一潜就是三十年；但这小我一潜，却铸就了大国重器，捍卫了祖国海疆，建立了不朽功勋。他的人生，正如深海中的潜艇，无声但有无穷的力量。【适用主题：淡泊名利、无私奉献】

　　2020年6月15日，加勒万河谷的寒风裹挟着硝烟。面对越线挑衅、蓄谋已久的外军，祁发宝仅带数名官兵蹚过齐腰深的冰河前出交涉。交涉过程中，对方突然发动暴力攻击，他张开双臂阻挡黑压压的敌军，怒吼道：“你们破坏共识，要承担一切后果！”这一瞬间被历史定格——他的双臂如同喀喇昆仑山脉般横亘在国境线万平方公里的锦绣河山。 在钢管、石块和棍棒的围攻下，祁发宝头部遭受重创，左前额骨破裂，鲜血染红战袍。军医回忆，昏迷前的他仍挣扎着要冲回战场。

　　这场战斗中，陈红军、陈祥榕、肖思远、王焯冉四位烈士壮烈牺牲，用生命践行了“清澈的爱，只为中国”的誓言。而祁发宝的伤疤，成为喀喇昆仑精神最悲壮的勋章。授予他“卫国戍边英雄团长”荣誉称号。

　　从甘肃武威的农家子弟到雪域高原的钢铁战士，从普通士兵到全国政协委员，祁发宝的每一步都刻印着时代的印记，也诠释着中国军人对祖国最深沉的告白。在西部战区颁奖典礼上，他说：“荣誉属于所有边防军人，我不过是做了军人该做的事。”这种谦逊，恰如喀喇昆仑的雪峰——巍峨矗立却静默无言。

　　他是一座精神灯塔，照亮了无数青年的从军报国路；他是一面血染的战旗，昭示着“大好河山，寸土不让”的铮铮誓言；他更是一部活的教科书，教会我们：英雄不是天生的超人，而是在祖国需要时，敢于挺身的凡人。当祁发宝再次站在领奖台上，他额头的那道伤疤，仿佛化作喀喇昆仑山脉的轮廓——那是中国军人用生命铸就的界碑，也是中华民族精神海拔的永恒刻度。【适用主题：爱国情怀、英勇无畏、责任担当】

　　1999年10月出生的徐枫灿，2017年从全国超12万高中毕业生中择优选拔而出，进入陆军航空兵学院学习。作为陆军首批自主培养的女飞行员，徐枫灿一直备受关注。在成长为飞行员的路上，恐高是她最大的“拦路虎”。对于飞行员来说，恐高是致命的，克服不了它，飞行梦想就会戛然而止。在一次高空心理训练时，徐枫灿鼓起勇气登上10米高台。正在她犹豫不决时，教练鼓励她：不勇敢，没人替你勇敢，不自己走出这一步，没人替你走出这一步。在教练的鼓励下，徐枫灿闭目定了定神，大声背诵要领，纵身向前一跃，一把抓住了横杆。这一次，徐枫灿战胜了自己，也明白了一个道理，把眼睛盯在目标上，就能战胜恐惧和困难。

　　荣耀背后是汗水。固定滚轮训练、打地转……经过4年艰苦训练，徐枫灿成为同批战友中首个实装单飞的女飞行员。毕业后，她被分配到南部战区陆军某旅，成为直-20飞行员，“一起步就开上了最新型战机”。

　　“掠过连绵起伏的群山、波光粼粼的湖泊……每当我驾机飞行，自豪感都会油然而生。”徐枫灿说，“以青春之我逐梦蓝天，守护祖国大好河山，何其荣幸！我感觉一切付出都值得。”

　　在第十五届中国航展上，作为直-20的驾驶员，徐枫灿在直升机静态展示现场担任解说员。这已是她第二次亮相中国航展。徐枫灿向有志青年喊话：参军入伍，报效国家！2023年，徐枫灿当选全国人大代表。她曾说，“梦想是绿色的，那是青春。”

　　徐枫灿作为首批陆航女飞行员，历经4年严苛训练，克服固定滚轮、打地转等高强度考验，成功完成毕业联考，成为同批首个实装单飞的女飞行员。她以“再坚持一下”的信念，快速掌握独立驾机技能，展现了女性在军事领域的坚韧与卓越。她的成长历程不仅打破了性别壁垒，更彰显了女性在高难度职业中的无限潜力与力量，激励更多女性勇敢追梦，绽放光彩。从金华一中的学子到直-20机长，从恐高少女到全国人大代表，她的每一步都印证着：在矢志报国的征程中，青春永远是最强劲的引擎。【适用主题：梦想、奋斗、战胜自己、女性力量】

　　1.1936年，为了探究中国革命的真相，美国记者埃德加·斯诺冲破重重封锁进入陕甘宁革命根据地采访。他看到，红军大学以窑洞为教室，石头砖块为桌椅，石灰泥土糊的墙为黑板，学员们把敌人的传单翻过来当作课堂笔记本使用。他写道：“（）做了十年红军领袖，千百次地没收了地主、官僚和税吏的财产，他所有的财物却依然是一卷铺盖，几件随身衣物——包括两套布制服”“（彭德怀）有一件个人衣服……那是在长征途上击下敌机后用缴获的降落伞做的背心”“（林伯渠）慈蔼的眼睛上戴着一副眼镜，一只腿架已经断了，是用一根绳子系在耳朵上的”。

　　《哪吒之魔童降世》经历了66次剧本修改，完成了1400多个特效镜头。《哪吒之魔童闹海》的角色数量是第一部的3倍，特效镜头近2000个。“我们做动画的心态是宁缺毋滥。第一部是‘死磕’出来的。观众给了我们做第二部的机会，随随便便端上桌，不符合我们的追求。相信观众不会拒绝有诚意的作品。”影片导演饺子说。3.

　　【适用主题：追求完美、诚心诚意、迎难而上】3.“新中式”的“新”，是更新，也是创新；是温故知新，也是吐故纳新。其中，现代科技的助力就是中华优秀传统文化推陈出新的重要因素。2024年，《黑神话：悟空》成为游戏领域的现象级产品，获得多项大奖。对此，主创团队坦言：产品的成功得益于科技创新和技术进步的强劲赋能，也得益于中华优秀传统文化的丰厚滋养。“科技+文化”，取得了“1+12”的效果。这正是激发中华优秀传统文化内在生命力的一个有益尝试。

　　4.在享受人工智能带来福利的同时，还需前瞻研判技术可能给人的生活、社会治理、伦理道德等带来的风险和挑战。比如，人工智能生成近似原画的内容、构图等，可能侵犯原创者的知识产权；大型语言模型处理、生成数据时，可能涉及个人隐私；如果相关技术被恶意使用，可能用以制造虚假信息、诈骗等。面对人工智能技术应用衍生的问题挑战，必须加强人工智能相关法律、伦理、社会问题研究，建立健全保障人工智能健康发展的法律法规、制度体系、伦理道德，推动人工智能朝着“科技向善”的方向发展。

　　5.关爱特殊群体，人们自觉运用人工智能技术，开发无障碍、包容共享的产品；跨越“数字鸿沟”，人们借助人工智能技术，有效增加科普供给，让科普服务普惠共享。从许许多多的应用情形看，我们完全有能力挖掘“科技向善”的潜能，赋予人工智能以正能量和温情。人工智能不会是也不应是冷冰冰的技术，而是陪在人类左右的一个有温度的朋友。

　　解析：此标题出自《人民日报》评论文《从一场食堂里的音乐会说起》，可用于以小见大的立意，同样适合正面立意的主题，如《从哪吒电影说起》，《从高中双休说起》等等。

　　解析：此标题出自《人民日报》评论文《让文明的灯塔照耀人类前行的正道》，适合正面立意的主题，如《让诚信照耀前行的正道》《让创新照亮前行的正道》等等。

　　3.“清晖普遍三千界，小小为光正许然。”即使月光再盛，也不妨碍萤火虫自在发光。

　　7.别为了尚未发生的事提前焦虑，别因为即将到来的事乱了节奏，人生不过见招拆招，只要你内心笃定，前方自会繁花盛开。

　　胡浩，1984年毕业于国防科技大学，同年进入航天系统。2004年，受命组建月球探测工程中心（现为国家航天局探月与航天工程中心），至今耕耘探月工程二十余载。先后担任月球探测工程中心主任、探月工程副总指挥、探月工程三期总设计师等职务。主持完成了嫦娥五号和嫦娥六号任务，成功实现了我国首次地外天体采样返回和人类首次月球背面采样返回。为探月工程圆满成功作出了突出贡献。【点评】

　　从心系苍穹的老一辈科学家，到一批能挑大梁、担重任的年轻骨干专家，一代代航天人一步一个脚印，梦想在此刻交汇——有青春的憧憬，“我们这代人见证科幻照进现实，有天然的民族自豪感。”90后青年一代说，要传承好航天梦的接力棒；有攻坚的激情，“越是难走的路，越想走一走。”工程队伍中的中坚骨干说；有一生的坚守。“航天精神，就是我们的指南针。”胡浩认为，不仅是技术的传承，更是精神的延续，“需要我们用一生去践行。”【适用主题：航天精神，担当，梦想，迎难而上】

　　深夜，重庆长寿区葛兰镇中心街一家副食店突发火情。烈火肆虐，浓烟滚滚，副食店二楼防盗窗内传出呼救声。危急时刻，一名中年男子逆火而上，徒手攀爬至距地面5米高的窗户边，用锤子砸开防盗窗，将女孩拉出窗户、送到楼下。救人者名叫黄亚林，他为被困小女孩砸开“逃生门”的短视频，随即在社交平台刷屏。【点评】

　　逆火而上、徒手攀爬、破窗救人……黄亚林的事迹，是对“英雄无畏”四字的生动诠释。烈火熊熊、危险万分，但他毫不犹豫，心中唯有救人之念。他忘却自身安危，顶着热浪攀爬，与死神赛跑，将小女孩从火海中救出。这是怎样的勇气和担当！在那一刻，黄亚林用行动诠释了舍己为人的真谛，闪耀着动人的人性光辉。烈火映照的不仅是勇气，更是一个普通人内心最朴素的善意。黄亚林的义举背后，藏着一段往事：多年前，一场大火吞噬了他的家，政府的支持、邻里的援手让他得以重建生活。这份温暖的经历，使得他选择将善意传递下去。困境中感受到的善意是一颗种子，往往会在他人危急时破土生发。

　　正如网友所说：“哪有什么超级英雄？不过是凡人披上了责任与良善的铠甲。”在我们的生活中，黄亚林这样的平凡英雄并不少见。四川成都郫都区安靖街道方桥村，一辆小汽车冲入府河，驾驶员陷入昏迷，市民焦大银用石头砸开车辆后挡风玻璃，与他人合力将驾驶员从车里救出。陕西石泉县城关镇向阳社区，居民杨亮看见对面居民楼窗户冒出浓烟，听到有人呼救，迅速找来绳子和梯子，翻窗入屋，成功救出被困母子。危险时刻站出来的英雄，可能是司机、维修工、快递员……他们有不同的人生轨迹、奋斗经历，却有共同的精神特质：对生命的敬重、对善意的坚守。

　　袁东珏是四川古籍修复技艺省级代表性传承人，2024年被评为全国非物质文化遗产保护工作先进个人。袁东珏与古籍修复结缘始于上世纪80年代初。当时，全国大部分地区的古籍修复工作停滞多年，有待重新起步。1983年，在四川省图书馆从事图书修补工作的袁东珏被推荐参加了古籍修复培训班。“回来后我就想，我一定要干这个。”一年的系统学习，让袁东珏彻底爱上古籍修复。1984年，培训结束后，她开始筹备四川省图书馆的古籍修复室。当时，袁东珏不仅带回来很多东西，诸如染纸的植物原料、修复用纸等，还天南海北地去淘各种工具、材料。那台压平机，就是她托人从南京买来的。还有古籍修复中心至今仍在使用的几张修复桌，也是她当时从上海图书馆抄来图纸，找人现做的。在袁东珏的努力下，古籍修复室基本成型，有了成体系、成套的工具材料，也有了标准化、规范化的修复工作流程。接下来整整18年，在这间修复室里，她只身一人扛起图书馆的古籍修复工作。据统计，她修复的各类珍贵古籍及书画、图档资料多达355种、4088册，总量超55000叶，其中入选《国家珍贵古籍名录》的有25种、190册、7350叶。袁东珏非常注重专业人才培养。截至目前，她已正式收徒38人，并通过各类授课形式教授学生达千余人次，她身边的徒弟已经是四川省古籍修复的中坚力量。

　　“补天之手、贯虱之睛、灵慧虚和、心细如发”，这是明代收藏大家周嘉胄在《装潢志》里记述的古籍修复师。袁东珏的“补天之手”，小巧、白皙，握着很温暖，却颇为粗糙，细看，手掌和手指上都是纵横交错的裂纹。“干我们这行久了都这样。修复经常要碰水，还不能经常擦护手霜，护手霜含有化学成分，会对古籍造成伤害。”这位已经干了40年古籍修复工作的老太太搓了搓手，笑着说。40年，是她用行动来表示：这是她热爱的事业，她愿为之双手粗糙，更愿为之枯坐“冷板凳”。无论是最初一人、一室坚守18年，还是后来放弃退休生活接受返聘，袁东珏始终以匠心守望初心，以妙手缀补时光碎片，让一部部受损古籍获得新生。【适用主题：热爱，生命价值、文化传承、坚守】

　　从物业工作人员转岗成为一名律师，乍看有些“跳脱”的身份转变背后，藏着一段长达10年的追梦旅程。2015年毕业后，刘政来到北京大学，从保安干到物业，“六战法考”终于通过。怀揣一颗深造之心，他脚踏实地向着自己的法律梦想迈进。今年初，他已进入一家律师事务所工作。他的励志故事生动诠释了何为“有志者事竟成”，收获众多网友点赞。【点评】

　　一个人的生命应该怎样度过？当奋斗成为底色，当努力成为习惯，岁月便会给人最好的答案。一鼓作气的成功，令人羡慕。屡败屡战、愈挫愈勇的坚韧，弥足珍贵。连续6年备战法考，多次离成功仅一步之遥，他咬咬牙从头再来；攻读在职研究生，英语基础薄弱，学习吃力没拿到学位，他苦练英语并再次报考……人生的课堂里，失败是必修课，挫折是必考题，但面对暂时的失利，刘政没有“躺平”，也不“脆皮”，而是沉下心来再次打开书本、开启新的征程，一次次重新“推石上山”。“心若在，梦就在”，沉潜的定力、奋斗的恒心，在任何时候都像金子一样宝贵。【适用主题：奋斗，梦想，坚持，沉潜，学习】

　　1925年，17岁的他加入中国，随即前往黄埔军校，开启革命生涯。九一八事变后，赵尚志在东北发展抗日武装，主持创建了珠河东北反日游击队。1936年8月，赵尚志任东北抗日联军第三军军长，指挥部队在近40个县境内开展游击作战。赵尚志善于利用东北独特的气候条件和地形环境，在冰面上、雪地里、树林中与敌人展开斗争，1937年3月，赵尚志率领200余人在林区与数倍于己的敌军交战，在这场著名的“冰趟子”战斗中，共毙伤日伪军300余人。在赵尚志的领导下，抗联战士在茫茫林海中神出鬼没，赵尚志这个名字逐渐成为了敌人的噩梦。赵尚志领导的东北抗联第三军实力不断壮大，引起了敌人极大的恐慌，他们调集重兵疯狂进行多次“讨伐”“清剿”，导致抗联部队的生存环境十分恶劣，同时他们万元悬赏令通缉赵尚志。以天为被，以地为床，缺衣、缺粮、缺武器，有时甚至几十天都吃不上盐，即便在这样极端困难的条件下，赵尚志依然保持着乐观的精神。“钻入池塘蟹逃虾跳，草甸蛙声叫闹，眼巴巴盼待贼兵到，打死活抓不少”这是赵尚志用笔名“向之”写的诗歌《春日卡击》。1942年2月，特务刘德山在赵尚志身后开枪偷袭，赵尚志腰部中弹后不幸被捕，最后因失血过多壮烈牺牲，年仅34岁。穷凶极恶的敌人割下了他的头颅，把他的躯体扔进松花江的冰窟中，他的头颅被运到长春请功，一度下落不明。2004年，一个颅骨在长春市中心施工地被发现，经专家学者研究，公安部物证鉴定中心检验鉴定，确定这就是抗日英雄赵尚志的头颅。2008年10月，赵尚志颅骨安葬仪式隆重举行，一代抗日名将终于魂归故里。应鸣阅读与写作【点评】

　　当您走过车水马龙的尚志大街，可否听见积雪下传来的脚步声？那个身高1.62米却让关东军悬赏万元“一钱骨一钱金”的将军，用生命诠释的答案至今叩击人心：一个人究竟能有多坚韧？一具血肉之躯究竟能承受多少苦难？一个灵魂究竟能迸发多大的光芒？白山黑水之间，每一寸土地，都浸透着英雄的热血；每一道山岭，都回响着英雄的诗篇。【适用主题：爱国情怀】

　　美，是衡量一个文明发展水平的重要标志。中华民族是一个富于美感的民族，美的意识诞生之早，美的创造之辉煌绚丽，美的开掘之深刻高远，在世界民族之林中是突出的。走进博物馆，一大感受就是美不胜收：商周的威严之美，春秋战国的朴拙之美，秦汉的豪放之美，唐代的雍容华贵之美，宋代的优雅清丽之美……令人目不暇接。中华民族自古就追求和谐之美、意境之美，提出“美善合一”的理论，为世界美学贡献巨大。中华民族把美融进了日常生活，举凡一砖一瓦、一屋一室、一杯一碗、一衣一履、一笔一画，无不承载美、托举美、展现美。今天，很多以传统纹样为灵感开发的文创产品风靡一时，购买者纷纷赞叹“老祖宗审美在线”。【适用主题：传统文化，文化自信】

　　2.任何创造都不是凭空产生的，每个时代富于原创力的要素，总要到火热的现实生活中去捕捉。《山海情》《人世间》等之所以热播，是因其生动刻画了时代浪潮下中国人物质生活的改变和精神世界的成长；“尔滨热”抓住文旅产业转型升级的机遇，靠打造冰雪旅游超级IP和“全民宠客”式服务硬核出圈；“村晚”“村BA”一头连着广大农民的文化热情，一头连着乡村全面振兴的蓬勃生机，悄然重塑当下的文化版图。

　　中华优秀传统文化承载着中华民族的文化基因与精神追求，保护传承就是留住文脉的“根”与“魂”。吊脚楼依山傍水、随形就势，体现古人对自然的敬重与顺应；侗族鼓楼榫卯咬合、严丝合缝，凝聚着古代建筑的营造智慧。坚守根基、深挖富矿，才能让中华优秀传统文化生生不息、传承弘扬。

　　星光不负赶路人，时光褒奖奋斗者。筑梦、追梦、圆梦过程中涌动的正能量，不仅让个人充满朝气，更让整个社会永葆青春。新时代新征程，一束束奋斗者的光芒，必将汇聚成昂扬奋进的耀眼火炬。【适用主题：梦想，奋斗】

　　4. 不给自己设限，才能打破人生的极限。同样在北大担任过保安的张俊成，发奋学习通过成人高考拿到北大文凭，毕业后创办职业学校；曾在清华大学当切菜工的张立勇，自学英语并高分通过托福考试，出版多本书；外卖骑手雷海为，在送餐间隙背诵诗词，参加《中国诗词大会》节目获得第三季总冠军……他们并没有很高的起点，却凭借一颗向上生长的心，最终绽放出夺目的光彩。这些“逆袭”故事的主角，用亲身经历一次次证明，梦想从来不是高不可攀的，不要用自己的过去定义现在，而要用现在的奋进去创造精彩的未来。

　　5. 把观察视线拉长、把时间坐标扩展，不难发现，只有专注的人才能在一个领域深耕不辍，只有精钻的人才能把一件事做到极致。10910米，是我国进军“深地”的新纪录。回望来路，上世纪70年代，我们拥有了第一口井深超过7000米的井；突破8000米，历经29年；迈入9000米，历经15年；冲破10000米，仅用3年。加速突破，得益于数十年如一日的“向下再向下”。航空航天，大国重器，科技新秀……没有一茬茬接力，没有一干到底的劲头，很难拿出像样的成绩，更谈不上“从跟跑到领跑”。

　　解析：此标题出自《人民日报》评论文《科技助力，春山可及》，可用于正面立意的主题，如《创新助力，未来可及》等。

　　解析：此标题出自《人民日报》评论文《贴标签不如练内功》，可用于二元思辨类作文的主题，如《多思不如立行》《完美不如完成》等等。

　　解析：此标题出自《人民日报》评论文《在交流互鉴中绽放新彩》，适用于正面立意的主题，如《在文化交流中绽放新彩》《在科技创新中绽放新彩》等等。

　　解析：此标题出自《人民日报》评论文《为科幻厚植发展沃土》，适用于正面立意的主题，如《为青春厚植发展沃土》《为传统文化厚植发展沃土》等等。

　　2.在点点滴滴的努力中倾注真情，在日复一日的坚守中提升本领，我们每个人都是一张“中国名片”，都能成为一道“别样风景”。

　　3.“英雄是民族最闪亮的坐标。”崇尚英雄才会产生英雄，争做英雄才能英雄辈出。

　　4.那些曾经不求甚解的文字，或许早已布下草蛇灰线，会在未来的某一天，再度叩击心灵，带领我们追寻精神原乡，也牵引我们走向无尽远方。

　　5.从来没有一代是垮掉的，一代代青年的使命，正是在得风气之先中理解时代、把握际遇，用全新的奋斗去成就人生梦想、推动社会进步。

　　8.在生命的长河中，肉身或许脆弱，但无畏、坚韧的精神可穿越困苦与迷雾，人与人之间的友善、互助可架起彼此支撑的桥梁。

　　10.“沉”，就是要沉下心来，排除干扰，心无旁骛；“潜”，就是要潜入其中，锚定目标，掘井及泉。

　　安徽安庆市倒扒狮历史文化街区，有一家“宝藏”文创店。铜质镀金的振风塔书签轻启墨香，“女驸马”的巾帼英姿在拼图里定格，安庆城郭化作玲珑的冰箱贴……店铺里的产品承载着城市的历史文化底蕴，记录着00后店主黄申的奋斗足迹。去年，黄申的文创店总销售额突破百万元。为了满足游客对文创产品愈加旺盛的消费需求，店铺几乎每个月都会“上新”两到三款文创产品。【点评】

　　黄申走过的路并不平坦，游人寥寥、竞品冲击、产品滞销……难题在文创店开业后接踵而至。如何将地域风情、古城遗韵熔铸到产品中？振风塔的飞檐下，黄梅戏的唱腔里，黄申捕捉着设计灵感，努力推陈出新。尽管经营的困难总伴随在努力左右，但凭着一腔热血与不服输的劲头，黄申坚持了下来。梦想成真的故事，印证了初心的力量。把追求所爱的激情化作脚踏实地的行动，青春便能熠熠闪光。悠久的文明、年轻的身影，共同构成了薪火相传、生生不息的文化图景。当更多青春力量投身于中华优秀传统文化的创造性转化、创新性发展，文化的赓续和传承将更加有力。【适用主题：创新，梦想，青春，传统文化】

　　我国主战战机冲破云霄时，一个巴掌大的合金配重块正以每分钟数万转的速度，在压缩机内无声“起舞”，保持机舱内的温度始终恒定。这个配重块堪称调节战机温度的“定海神针”，如果加工精度不达标，就会导致压缩机在高速旋转时产生剧烈振动、损坏，战机的温度也会随之失衡。为了保证战机的安全，钱得顺练就了切削1毫克的绝技，把配重块的精度提升到了目前行业内该领域加工的极致。他在蒙眼状态下挑战用电钻将合金配重块一次性削掉1毫克，分毫不差，钱得顺说：“像这样精细的操作那都不是靠肉眼去衡量了，靠的是用心去感受和手上的功夫。”为了练好基础，钱得顺面对车间的墙壁，手持8斤重的电钻扎稳马步，确保钻头与横线分钟，足足练了两个多月。千次练习，上万次打孔，钱得顺从一名普通工人成长为行业领军人物。钱得顺将自己首创的特色操作法传授给每一位工友，将国产战机压缩机的加工精度提高了四倍。【点评】

　　以毫厘匠心铸就大国重器！0.001克的极致追求，托起战鹰翱翔的底气。他突破手工操作电钻技术的极限，为我国战机穿云破雾锻造“定海神针”，致敬工匠精神，吾辈当以精益求精的韧劲、攻坚克难的担当，在新时代征程中勇攀技术高峰，让青春在挺膺担中闪光！【适用主题：担当，精益求精，攻坚克难】

　　“老师傅，您要把项链取下来再做CT”，“我从来不戴项链，怎么会有项链呢？”。医院检查室里，年轻医生和老战士的对话揭开了一段淬火的往事：60年前在援越抗美战争中，老兵吴以先所在的连队突遇美军轰炸，他身负重伤仍坚守阵地。CT影像里所谓的“项链”原来是炸弹爆炸后散出的33枚钢珠。1965年12月1日下午2时许，吴以先所在的连队突遇美军轰炸，敌机向我方阵地发射火箭弹，炮声隆隆，硝烟弥漫，在防空战斗中，抱着弹盒的吴以先身子一震瞬间跌倒在地，他的右手被子弹贯穿，颈部负伤肚子被炸开，肠子露了出来。然而，吴以先头脑是清醒的，他不顾伤势把露出来的肠子塞回去，继续配合机枪手对空扫射，五分钟后，敌人在我军顽强反击下慌忙逃窜。战斗结束后，吴以先被紧急送往医院，那些嵌入颈部的弹珠，仅差几毫米就会击穿他的颈部动脉。经过长达7个小时的手术，吴以先在生死边缘奇迹般挺了过来，部队党委在这场战斗后授予他“一等功臣”勋章。负伤后的吴以先右手的拇指、食指、中指都是扭曲的，肚子有大半是伤口缝合的痕迹。身负重伤后，他对组织说了三个“不”——“不要先给我做急救，先救其他人！”“不要发残疾军人证，我还很年轻！”“不要让我离开部队，我还能战斗！”。【点评】

　　“钢珠项链”见证了曾经的生死考验，也成了吴以先永不褪色的荣耀。吴以先的老战友张金春说：“吴以先身上有着所有中国军人不畏艰难困苦、不怕流血牺牲的精神，我们虽已白发苍苍，但对祖国的热爱与忠诚，依旧在每一次回首中闪耀光芒。”岁月虽逝，硝烟散去，但那份军人的荣耀与担当与吴以先身上那33枚弹珠，一起永远烙印在他心中，33枚“军功章”传递着不屈不挠、英勇奉献的爱国精神。【适用主题：爱国情怀】

　　中华民族是崇尚英雄、成就英雄、英雄辈出的民族。共和国的史册上，刻印着无数先烈的铮铮铁骨、上下求索。100多年来，在理想信念的感召下，一大批视死如归的革命烈士、一大批顽强奋斗的英雄人物、一大批忘我奉献的先进模范，书写了感天动地的伟大史诗，谱写了气吞山河的英雄壮歌。无论是战争年代，还是和平时期，红色基因代代传，英雄成为中华民族最闪亮的坐标。【适用主题：爱国情怀，英雄】

　　2.红色基因不是抽象的，而是具体地在无数英雄模范身上传承赓续，他们用奉献和汗水、鲜血和生命在诠释信仰的味道和人生的价值。陈延年“革命者光明磊落，视死如归”的决绝；谷文昌不追求轰轰烈烈的“显绩”，在老百姓心中树起不朽的丰碑；陈祥榕18岁写下“清澈的爱，只为中国”，以稚嫩肩膀扛起家国使命；脱贫攻坚战场上，1800多名党员献出生命……勇往直前以赴之、殚精竭虑以成之、舍生忘死以从之，一次次人生的选择，一个个闪亮的名字，值得我们敬仰和学习。

　　3.崇尚英雄才能产生英雄，争做英雄才能英雄辈出。我们每个人都能成为自己的英雄、家庭的榜样、社会的栋梁。或许有人会说：平凡的工作和非凡的英雄精神，如何联系得起来？守岛卫国32年的王继才用一生作答：用无怨无悔的坚守和付出，在平凡的岗位上一样可以书写不平凡的人生华章。伟大出自平凡，只要有坚定的理想信念、不懈的奋斗精神，脚踏实地把每件平凡的事做好，一切平凡的人都可以获得不平凡的人生，一切平凡的工作都可以创造不平凡的成就。

　　4.这些年，我们常能在很多普通人身上，看到闪耀的光。“矿工诗人”写道，“我把岩层一次次炸裂，借此，把一生重新组合”；“农民画家”用烧火棍作画，她说，“要把平凡生活过成诗”；“保安小哥”曾边工作边蹭课，10年“六战法考”，考过后入职一家律师事务所，“最好的年华，没有虚度”。生活剧本里，第一页或许无法定调，更多篇章得靠自己续写，只要莫忘自己是“主角”，就能在落笔千行中写出无与伦比的精彩。

　　5.《游子吟》中的密密针脚，缝补着“异乡客”的孤独；《游褒禅山记》里的“非常之观”，召唤“有志者”勇往直前；《我与地坛》留下的车辙印记，导航年轻人探寻生活的意义……绵延积淀的人生智慧、“言有尽而意无穷”的审美旨趣，构筑起经典不息的生命力，凝结成中华儿女共同的基因密码。正因如此，即使我们已经走出了一方课堂，纵然大家相隔千山万水，却总能因一句话、一段文，泛起相似的涟漪。那正是文化基因的觉醒和碰撞。

　　6.那些以奋斗为笔墨书写的文字，充溢着青春之气，激扬着时代新风，扑面而来，叩击人的心扉。扎根塔克拉玛干沙漠的钻井工人，向地球深部进军，一句“做荒漠中的硬汉，坚挺意志、深扎深挖”，滚烫而执着。守望海岛灯火十六载的电网人，赢得了村民的信任，一句“每一束光芒都熠熠生辉，才成就灿烂星河”，诗意中饱含赤诚。卫国戍边的战士以沙砺骨、迎风淬魂，一句“每一粒沙都是国土，每颗汗珠都是界碑”，道出的是忠诚与坚定……时代造就青年，青年也形塑时代。作为最积极、最有生气的社会力量，青年的选择与坚持、悸动与勃发，蕴含着时代的脉络、昭示着社会的走向。

　　7.曾经，那批出生于1890年后和1900年后的热血青年，启蒙、抗争、救亡，书写感天动地的史诗。今日，接力棒又交到了一批90后、00后手中，肩负重任的时代新人，奋斗、担当、从容，正奏响新时代的青春之歌。一代人有一代人的青春，每一代青春都开出绚丽的花。

　　8.贺麟先生从上世纪40年代初开始翻译黑格尔的《小逻辑》，捧着英文译本和德文原著仔细研读，到50年代初才出版译著，每次再版也要认真修订；王太庆先生为精准翻译笛卡尔的著作，反复推敲琢磨，总结心得，新译名必须取音译之所长，同时又要避音译之所短；顾寿观先生翻译斯宾诺莎著作中的术语时，查找一部又一部辞典……无数译者心怀对知识的敬畏，做足“笨功夫”，进行着“信达雅”的修炼。

　　精品的价值不仅在于内容的深度，更在于创作过程中所蕴含的匠心。丛书凝聚着几代学者呕心沥血的付出，承载着昌明教育的初心、引领学术的胆识。当“3分钟读完1本名著”的短视频风行，当AI软件以分秒为单位量产翻译文本，我们尤应坚守这种肯下“笨功夫”的严谨态度和工匠精神。无论是文学艺术还是科技创新，真正的精品都需要时间的沉淀与精心的打磨。

　　多少一夜成名，都经历过多年沉淀乃至沉寂；许多看似突如其来的创新创造，无不源自绵绵用力的长久坚持。上海交通大学肖湘教授团队的深潜故事，令人震撼：依托“奋斗者”号载人深潜器，顶着超强台风和1100倍大气压的极端条件，采集深渊生物样本。反复试验、修正模型、验证数据……下了无数个日夜的“笨功夫”后，成功构建起全球首个深渊生物数据库。世间哪有不费力的登顶？不过是有人用专注战胜浮躁，以时间和心血搭建阶梯。无论是文化创造，还是科技创新，都需要这样一个自我打磨的过程。【适用主题：沉潜，专注，坚持】

　　10.做成一件事情，少不了内因外因的成就。但向外求，往往具有不确定性；自己的强大，才是最大的确定性。与其“求诸人”，毋宁“求诸己”，提升自身能力，才能赢得更多机会，最终把事干成。个人成长是如此，企业进步是这样，地区发展也是一样。一家光伏企业的选择，值得深思。光伏行业发展早期，资本蜂拥而上，投产就能赚快钱。然而，华晟新能源却没有选这条路，而是沉下来，坚持做开拓者，瞄准异质结这一突破光伏效率的颠覆性技术持续攻关。4年专注创新、苦练内功，让这家企业完成“惊险一跃”，跻身全球光伏一级组件制造商名录。2024年，行业经历下行周期，企业订单量却逆势增长。今天，身处“快时代”，人们追求即时反馈，但“成大器”反而更要下“慢功夫”。像竹子一样，默默扎根、积蓄力量，不畏惧无人问津的寂寞，不焦虑一时一地的得失，不逃避困难逆境的打磨，沉下心、铆足劲、踏实干，终能迎来高光时刻。

　　解析：此标题出自《人民日报》评论文《融合之势来自创新之力》，可用于正面立意的主题，如《发展之势来自创新之力》《前进之势来自抗争之力》等等。

　　解析：此标题出自《人民日报》评论文《艺术为舟 向新而行》，巧用比喻，可用于正面立意的主题，如《文化为舟，向新而行》。

　　解析：此标题出自《人民日报》评论文《用数字的犁铧深耕希望的田野》，巧用比喻，可用于正面立意的主题，如《用创新的犁铧深耕希望的田野》《用热爱的犁铧深耕希望的田野》等等。

　　解析：此标题出自《人民日报》评论文《以环境之“优”促发展之“进”》，简明扼要，可用于正面立意的主题，如《以多思之“慎”促行动之“稳”》。

　　1.唯有亿万个你我他的足迹相连，再过一山、再攀一峰，定能看到更壮美的风景，拥抱更光明的未来。

　　3.接受平凡，是奋斗过后的豁达和坦然；甘于平庸，则是不敢挑战的怯懦与散漫。

　　4.老物件里藏着“岁月神偷”，熔铸难以复刻的传奇，也悄无声息地以文化人，带来精神滋养，让每个人在与时代的同频共振中，知所从来、明其将往。

　　因资金链意外断裂，在江苏无锡打拼的“包工头”卫云培欠下了30多万元的外债。2018年，他被两名工友起诉，列入失信被执行人名单。面对巨额债务和信用崩塌的双重打击，他没有逃避，而是和妻子一起在农贸市场摆摊挣钱，偿还欠款。在锡山区人民法院“类个人破产制度”支持下，他按时完成了清偿计划，并顺利通过两年信用考验期。前不久，法院向他发放了信用修复证明书，宣告这位曾经的“失信人”重获信用。【点评】

　　起早贪黑，全年无休，只保留最基本的生活费……这样的日子，卫云培坚持了7年，“愚公移山”般地将30多万元的债务全部偿还。卫云培是不幸的，资金链断裂、债务缠身、信用崩塌，每一步都足以让他一蹶不振。但他没有放弃希望，也没有逃避责任，而是选择了一条朴素又艰难的路：摆摊挣钱，一分一厘地偿还债务。7年时间，卫云培用这种近乎“愚直”的坚持，对“诚信”二字作出了生动诠释。【适用主题：诚信】

　　3岁时，一场车祸让蒋裕燕失去右臂和右腿，但她从游泳运动中找到了生活的信心和奋进的动力。在训练中克服困难、挑战自我，在比赛中顽强拼搏、超越对手，凭借巴黎残奥会7枚金牌、刷新2项世界纪录和3项残奥会纪录的佳绩，她获得2025年劳伦斯世界体育奖年度最佳残疾人运动员奖，成为首位获得该奖项的中国残疾人运动员。【点评】

　　身体的劣势，让成绩弥足珍贵。缺少右侧肢体，难以维持平衡，游泳的难度可想而知。50米的自由泳要比别人多划11下，怎么赢？答案在日复一日的汗水里。一次次地摆臂练习，训练再难再痛也咬牙坚持，她说，是游泳让自己变得更强壮、更勇敢、更自信，也让自己看到了更大的世界世界也看到了她的努力。从东京残奥会时初出茅庐，到杭州亚残运会、巴黎残奥会等大赛斩获数金、刷新多项纪录，蒋裕燕如同一只倔强的海燕，在追逐梦想的征程中不断冲破风浪的阻击，爆发出令人惊叹的力量。她身上无惧困难的气概和自立自强的精神，感动着、激励着无数人。【适用主题：梦想，坚持，自立自强，迎难而上】

　　6月6日，河南商丘，一对男女因情感问题发生争执相继跳入水中，附近游玩的3名男子随即跳水救人，但因缺乏救援经验被困深水区。这时，一名黑衣男子奋不顾身跳水救人，连救5条生命后却陷入昏迷，被120急救车拉走。救人者是陆军第81集团军某旅军官张伟，他在休假期间陪母亲在湖边散步时，突然听到呼救声，发现有人在水中拼命挣扎，于是果断跳水救人。母亲含泪回忆儿子救人细节，“给我磕了个头就跳下去了”。1个、2个、3个……看到儿子连救4人后母亲发现张伟面色惨白、呼吸急促、明显已经力竭，如果再入水救人可能会有生命危险，母亲在岸边不住哭喊让他赶紧上岸：“再救咱自己就没命了”。“妈，我没事！求你让我再救一个吧”，张伟给母亲磕了一个头又转身跳入水中拼尽全力救出第5人。张伟因体力严重透支陷入昏迷，附近群众连忙将他紧急送医，处于昏迷状态的张伟嘴里仍在喊“救人，救人”。【点评】

　　古城湖畔纵身一跃，五条生命重获新生，你用血肉之躯铸就精神丰碑，军装穿在身，使命扛在肩，危急关头，你用义无反顾地纵身一跃，践行了人民子弟兵为人民的赤诚信仰。一跪的诀别，救人的执着，更彰显了英雄的伟大，所谓英雄，平时也只是普通人，只是在关键的时刻，做出了不凡的选择。【适用主题：英雄本色】

　　安徽阜阳市，雨袭击城区，街头多处积水。接孩子放学的程飞群，在齐膝深的水中一脚踏入被雨水冲走井盖的窨井。头顶即将没水，千钧一发之际，素不相识的小伙紧急伸出援手，帮助程飞群逃过一劫。惊魂未定的程飞群没有离开，而是撑着伞伫立在窨井旁，出声示警，不少市民也加入守护，制作警示标识。随后，市政人员紧急赶到，大家共同排除了险情。【点评】

　　“我不敢走，我怕别人掉下去。”劫后余生，程飞群惊魂未定，声音里带着哭腔，脸上分不清是雨水还是泪水。她是一个刚刚逃过一劫的普通人，有恐惧也有脆弱。为了让别人免于自己刚刚亲历的危险，她义无反顾地守在原地40多分钟，在风雨中进行安全警示。这份刻在骨子里的善良、挺身而出的担当，让人动容、敬佩。常有人感叹“陌生人社会”的疏离，而阜阳雨夜的暖心故事却生动证明：友善始终在人心里流淌。“不敢走”的程飞群、“跳河救人”的河北廊坊外卖小哥马壮、杭州“最美妈妈”吴菊萍……无数人用行动诠释，文明的发展进步，离不开每个普通人的奋力担当。这种危急时刻的挺身而出，是文明的动人底色，也是驱动社会向善向上的强大力量。应鸣阅读与写作【适用主题：善良、担当】

　　15年前的父亲节，一张无意间拍下的重庆“棒棒”父子照让无数网友动容。照片中，一位父亲肩扛沉重货物、手牵蹒跚幼子，在重庆朝天门梯坎上前行。15年来，搬运工父亲冉光辉脚踏实地，“扛”出蒸蒸日上的生活。前不久，当年的幼子冉俊超参加高考。一家人满怀希望，迈向生活的新篇章。【点评】

　　生活何以更好？梦想何以成真？答案就在此刻和脚下。冉光辉父子的故事，之所以历经时光沉淀依旧动人，是因为在他们身上，人们不仅能看到一个家庭的蓬勃生长，更能清晰体认到脚踏实地拼搏奋斗的意义。只要肯登攀，时间会给出答案。高考结束后用扁担挑行李离校、被网友称为“扁担女孩”的刘燕，自信从容，用勤奋和专注努力迈向大山外的广阔世界；父亲罹患精神分裂症、母亲下肢残疾、从小扛起家庭重担的庞众望“不负众望”，发出“我们这一代人的时代使命，就是科研报国”的青年强音；单亲妈妈王荣荣用10余年时间，从家政新手成长为“金牌月嫂”、培训导师，不仅自己是行业佼佼者，还帮助数千人掌握就业增收技能……【适用主题：艰苦奋斗】

　　1.正是一代代这样的劳动者，坚守传承，共同铸就爱岗敬业、争创一流、艰苦奋斗、勇于创新、淡泊名利、甘于奉献的劳模精神。从王进喜“拼命也要拿下大油田”的意志，到许振超多次打破集装箱装卸世界纪录的干劲……“咱们工人有力量”的主旋律始终昂扬，“劳动开创未来”的道理永不过时。

　　2. 因为鲜活，所以热爱。收藏在博物馆里的文物“活起来”“走出来”，触动了年轻人的文化DNA。洛阳博物馆里，年轻人在模仿文物“打卡”中感受跨越千年的情感相通；甘肃省博，文创IP新空间让文物融入现代生活；江苏南博“小粉炉”不仅有可触摸的数字展陈，还有自己的文创“CP”；湖南省博狸猫纹跃入街头“快闪”、来到公众身边……挖掘文物内涵、创新呈现方式、应用科技赋能，博物馆在中华优秀传统文化的创造性转化、创新性发展实践中把文化表达变得更潮流、把文博展览变为新时尚，实现与年轻人文化需求的“双向奔赴”。

　　3.语言失了分寸，好比脱缰的野马。当“失范”的语言遇到成长的孩子，危害更加明显。有的词语用法混乱，能熟练用烂梗造句，却对经典文学一无所知。有的思维简化，习惯了短平快、碎片化的表达，丧失了用概念和逻辑进行深层思考的能力。有的使用带有攻击性的表达，容易与他人发生矛盾摩擦。网络黑话割裂文化、侵蚀道德，将传统记忆篡改成娱乐符号，消解了历史的严肃性，撕裂了文化认同，容易带歪青少年的价值观。

　　4.当一个人、一个民族明白了自己的道义所在、责任所在，就不会被苦难压倒，就会拥有不屈不挠顽强奋斗的勇气。明末抗清志士、著名学者黄宗羲在面对追杀、威逼和利诱时傲然写道：“锋镝牢囚取次过，依然不废我弦歌。死犹未肯输心去，贫亦其能奈我何！”坚持真理和正义，贫贱不能移、威武不能屈，这种精神是中华民族最宝贵的精神财富，虽历千百代而绝不磨灭。

　　5.文化是流动的，也是包容的，非与时代价值相融合，无以推陈出新、生生不息；非与世界潮流相联通，无以美美与共、共襄大同。文化的流动性意味着，过去的遗存，可以是当下的资源；未来的样貌，可以在过去找到映射。灿烂的成就，深厚的底蕴，绵长的文脉，是我们取之不尽的宝藏、用之不竭的资源。

　　6.破局开路，要敢于求新。革故鼎新、推陈出新，从本质上说，是对当下桎梏的突破，也是对固有模式的超越。走好革新之路，既要思维突围，打破条条框框，也要真心愿为，筑牢行动的根基。只有知行相契，才能于滚石上山的险途中勇毅笃行，在爬坡过坎的挑战前迎难而上。DeepSeek研究团队敢于打破堆算力、拼资金的传统路径，以超低训练成本，走出了全球AI发展新路子；甘肃“科技功臣”孙万仓，不信北方不能种冬油菜，成功培育出抗寒新品种，将我国冬油菜种植区向北推进13个纬度……要想“苟日新，日日新，又日新”，就要敢于挑战权威、勇于打破陈规，虽千万人吾往矣，在“游者众”处不停脚，在“至者少”处还向前，由此，才见“奇伟、瑰怪，非常之观”，才成独树一帜的非常之功。

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